Người bị tiền đái tháo đường nên ăn uống thế nào để giảm nguy cơ trở thành đái tháo đường thực sự?

SKĐS - Tiền đái tháo đường là yếu tố nguy cơ chính trong việc phát triển bệnh đái tháo đường loại 2. Tuy nhiên, không giống như bệnh đái tháo đường loại 2 toàn phát, tiền đái tháo đường có thể được chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và điều chỉnh lối sống,

Vì sao uống nước đá khi ăn lẩu là điều tối kỵ?

Nhiều người có thói quen vừa ăn lẩu vừa uống bia, trà có đá. Nhưng thói quen này tiềm ẩn nguy hiểm với sức khỏe.

Thực phẩm giàu protein cho người ăn chay

Bột ngọt có phổ biến ở các nước phát triển không?

Mang đến vị ngon hài hòa cho món ăn, bột ngọt (mì chính) là một trong những gia vị không thể thiếu trong gian bếp không chỉ của người Việt mà còn trên toàn thế giới.

6 sai lầm phổ biến khiến chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải trở nên nguy hiểm

SKĐS - Chế độ ăn Địa Trung Hải được đề xuất như một mô hình ăn uống lành mạnh tuy nhiên bạn có thể gặp phải một số sai lầm khi bắt đầu áp dụng chế độ ăn này.