Ốc đang là món ăn hiện đang nhiều người yêu thích, nhưng nếu ăn ốc không đúng cách sẽ rất nguy hại đến sức khỏe.
SKĐS - Chế độ ăn dựa trên thực vật hay còn gọi ăn chay là một xu hướng dinh dưỡng ngày càng được nhiều người thực hành vì mục đích sức khỏe hoặc do sở thích cá nhân.
Tiết trời cuối thu lạnh hơn, ngoài việc mặc thêm áo ấm bạn nên bổ sung những thực phẩm tính ấm sau vào thực đơn cho gia đình.
SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng việc kiểm soát các triệu chứng của trào ngược axit và là biện pháp đầu tiên được khuyên áp dụng cho những người bị trào ngược dạ dày - thực quản. Đôi khi chỉ cần thực hiện một số thay đổi đơn giản cũng có thể
Mặc dù ai cũng biết chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp tăng cường kháng thể, tăng cường sức khỏe cho mỗi thành viên trong gia đình. Nhưng làm thế nào để có những bữa ăn cân đối và đầy đủ dinh dưỡng để nâng cao đề kháng cho cả gia đình?