Giới trẻ săn lùng loại nước 'xanh' truyền cảm hứng sống khỏe
Giữa nhịp sống hiện đại, khi "sống xanh – sống lành" dần trở thành lựa chọn ưu tiên, Rau má đậu xanh thương hiệu Ngon&Lành - món quà thanh mát từ thiên nhiên đã nhanh chóng "gây bão" và trở thành lựa chọn yêu thích của giới trẻ.
Chế độ ăn nào có lợi cho người mắc hội chứng Sudeck?
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống cho người mắc hội chứng Sudeck, tập trung vào giảm viêm, duy trì dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe xương.
Dầu cá, bạn hay kẻ thù của sức khỏe?
Câu trả lời là bạn nhiều hơn thù khi dầu cá có nguồn gốc từ thực phẩm thay vì thực phẩm bổ sung. Tham khảo bài viết về dầu cá của BS. Howard E. LeWine, Tổng biên tập Y khoa Nhà xuất bản Y tế Harvard.
Ăn nhiều hạt chia có tốt không?
Hạt chia chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ và omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên nó chỉ thực sự tốt khi chúng ta ăn với lượng vừa phải và kết hợp với các thực phẩm lành mạnh khác trong một chế độ ăn uống cân bằng.
Đan sâm có tác dụng gì?
SKĐS - Trong y học cổ truyền, đan sâm được biết đến là một vị thuốc quan trọng trong các bài thuốc điều trị bệnh lý động mạch vành, thiếu máu cơ tim, hạ mỡ máu...
