Vải là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích trong mùa hè vì có vị ngọt dịu, mọng nước. Không chỉ ngon, vải còn là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin và khoáng chất.
Theo một thống kê của Hội tim mạch Việt Nam, trung bình cứ có 10 người lớn thì có 4 người bị tăng huyết áp, đang thuộc mức báo động đỏ. Bệnh được coi là “kẻ giết người thầm lặng” do khởi đầu thường không có triệu chứng điển hình cho đến khi xuất hiện biến
SKĐS - Thời tiết mưa phùn nồm ẩm khiến bạn dễ mắc các bệnh đường hô hấp, vì vậy lúc này cần ăn những thực phẩm tăng cường miễn dịch để giúp cơ thể khỏe mạnh.
SKĐS - Xu hướng sử dụng thực phẩm lên men ngày càng phổ biến vì những tác động có lợi của chúng cho sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch. Kefir là loại thực phẩm lên men được sử dụng rất nhiều nhưng không phải ai cũng biết cách làm và tác dụng của nó.
Vịt hầm cốm là món vịt nấu với cách đặc biệt mà ít ai biết tới. Món ăn này cực kì ngon và bổ dưỡng nên thương được làm để tẩm bổ là chính.